Kronisk fatigue er et begreb for mental udmattelse – en hjerne på kronisk overarbejde. Det skyldes en længere periode med stress. Tallene viser tydeligt en stigning af mennesker, der lider af kronisk fatigue. Kronisk træthed påvirker dit fysiske og mentale sundhed. Det nedbryder kroppen, og gør det svært at leve sit bedste liv. De fleste […]
Kategori arkiver: Koncentration
Artikler,Energi,Hovedpine,Hukommelse,Koncentration,Når du har brug for mere,Overskud,Restitution,Søvn,Sundhed,Træthed
Fatigue – når kroppen bliver stresset, bliver hjernen træt
20
sep
sep
Rigtige mange af os er trætte. Vi er udkørte, udbrændte, stressede og følelsesmæssigt afkoblede. Det moderne samfund har skabt vilkår, der gør, at vi kæmper med stress og overvældende mental træthed, der går udover sundheden af krop og sind. Det kaldes fatigue. Fatigue er et begreb for mental udmattelse. Vi kender alle følelsen af at […]
Artikler,Energi,Hovedpine,Humør,Koncentration,Når du har brug for mere,Overskud,Søvn,Sundhed,Træthed
Hydrogenrigt vand øger livskvalitet og forbedrer dit humør
13
nov
nov
Flere og flere danskere kæmper med træthed, stress og angst i deres daglige liv. Disse negative følelser er kendt for at være relateret til oxidativ stress i kroppen, der påvirker ens sundhed og livskvalitet. Forskning viser, at hydrogen som antioxidant kan reducere oxidativ stress og være med til at øge ens livskvalitet og forbedre ens […]
Energi,Hukommelse,Humør,Koncentration,Kundeoplevelser,Sundhed,Træthed
Janne oplevede en markant forbedring af sin hukommelse
07
okt
okt
Mange iWater-kunder oplever, at hydrogen forbedrer deres hukommelse. En af dem af Janne Jensen. Janne har været igennem brystkræftforløb, der selvsagt har tæret på hendes krop. I sit brystkræftforløb oplevede hun blandt andet udfordringer med en svækket hukommelse. Da Janne selv underviser i biologi, kender hun til hydrogens vigtige rolle i kroppen. Selvom hun egentlig […]
Artikler,Energi,Fordøjelse,Hovedpine,Hudpleje og skønhed,Humør,Immunforsvar,Koncentration,Overskud,Præstation,Restitution,Skønhed,Sundhed,Sygdom,Træthed,Udrensning
Rens ud og mærk energien igen
29
sep
sep
Når du går i gang med at optimere din livsstil, så kommer du til at opleve en udrensning. Hvis du begynder at drikke hydrogenrigt vand fyldt med antioxidanter, så sætter du gang i en udrensning helt ind i dine mitokondrier – cellernes kraftcenter. Det er en proces, hvor affaldsstoffer vil blive udskilt i din krop, […]
Energi,Hukommelse,Humør,Koncentration,Overskud,Restitution,Sundhed,Træthed,Vand
Kan H2 forbedre vores hukommelse?
25
aug
aug
Hukommelsen svækkes desværre ofte, som vi bliver ældre. Det kan være svært at leve sit liv, som man tidligere har kunnet, det kan være genererede, og hvis ens kognitive udfordringer bliver særligt slemme, kan det have stor negativ indflydelse på livskvaliteten og evnen til at levet livet, som man drømmer om. Fald i de kognitive […]
Basisk Livsstil,Energi,Fordøjelse,Humør,Immunforsvar,Koncentration,Overskud,Skønhed,Søvn,Sundhed,Sygdom,Udrensning
Antioxidanter – derfor er de vigtige for et sundt og balanceret liv
29
mar
mar
Antioxidanter – derfor er de vigtige for et sundt og balanceret liv Men hvad er antioxidanter? Og hvordan bekæmper og neutraliserer de affaldsstoffer i din krop, der skaber store fysiske udfordringer? Læs med og lær blandt andet: Hvordan antioxidanter fungerer Hvordan antioxidanter gavner din krop Hvordan du planlægger en sund kost, der er rig på […]
Dehydrering,Energi,Humør,Koncentration,Når du har brug for mere,Rent vand,Sundhed,Vand
Vand hjernen – tørre hjerner skrumper
21
nov
nov
Vil du gerne være mere fokuseret, opleve større mental klarhed og skarphed – så drik vand!
Vand giver hjernen elektrisk energi til alle funktioner, herunder tanke- og hukommelsesprocesser samt hjernens produktion af hormoner og neurotransmittere.
Artikler,Basisk Livsstil,Energi,Fordøjelse,Hovedpine,Humør,Koncentration,Overskud,Præstation,Søvn,Sundhed,Træthed,Udrensning
10 nye tips til at fremme en sund fordøjelse og bekæmpe stress
25
apr
apr
Mental tristhed har vist sig at være forbundet med fordøjelsesbesvær, og undersøgelser har vist, at grundlaget for de fleste psykiske sygdomme ikke skal findes i hjernen, men en dysfunktionel mave, tarm og fordøjelsessystem Her finder du 10 vigtige råd:
Energi,Fordøjelse,Hovedpine,Humør,Immunforsvar,Koncentration,Når du har brug for mere,Overskud,Restitution,Skønhed,Søvn,Sundhed,Træthed
Sover du dårligt? Her er 16 tips mod søvnproblemer
05
feb
feb
Har du problemer med at sove? Der er få ting, der er mere irriterende og ubehagelige end søvnmangel og søvnbesvær. Det anslås, at omkring hver femte dansker døjer med søvnproblemer. Det er heldigvis forbigående for de fleste. Men omkring 10% har kronisk søvnløshed, og det påvirker naturligvis deres dagligdag utrolig meget. Hvad betyder søvnproblemer egentlig? […]
- 1
- 2