Brev fra en iWater-kunde: Bente blev fri af modermærkecancer
Bente inhalerede hydrogen under sit bedringsforløb Her fortæller hun sin historie. I slutningen af december 2021 fik jeg diagnosen modermærkecancer. Det startede i foråret 2021 med et lillebitte modermærke på den øvre ryg, som voksede ganske langsomt. Jeg plejer ikke sådan at fejle noget og kom til at observere for lang tid, inden jeg fik […]
Hydrogen hjalp Fie hurtigt tilbage på cyklen efter voldsomt styrt
Efter et voldsomt styrt, der blandt andet medførte en brækket lårbensknogle, brugte cykelrytter Fie Brandborg Østerby hydrogen til at komme til hægterne igen. Efter blot 19 dage kunne hun cykle indendørs, og efter fem uger var hun tilbage på landevejen. For to måneder siden styrtede professionel cykelrytter Fie Brandborg Østerby under et vigtigt cykelløb i […]
Restitution: Hydrogen kan hjælpe dig med at komme dig
Hydrogen hjælper din krop til effektiv restitution Kroppen har brug for at restituere for at fungere. Restitution er særlig vigtigt, hvis kroppen har været på overarbejde. Det kan være efter en periode med stress eller fysiske gener. Hvis kroppen har været på overarbejde, skal den slappe af, præcis som du kender det efter træning. Det […]
En guide til restitution — derfor er det så vigtigt at drikke vand
Restitution er et andet ord for genoprettelse. Det handler om at give kroppen hvile til at genopbygge og forstærke det væv, man har belastet efter motion.
Når du restituerer, giver du kroppen tid og næring til at samle styrke og blive endnu stærkere til den næste fysisk hårde udfordring.
Sådan beriger antioxidanter din krop — sprudlende vand og grøn kost
Vi ved, at det er vigtigt, at vi får rigeligt med antioxidanter gennem vores kost. Men udover at kosten kan bidrage med de vigtige antioxidanter, så kan du faktisk også kan booste din krop med de sprudlende små venner gennem hydrogenrigt vand – læs mere om boostet vand og antioxidanter her. Forestil dig en sprudlende […]
Boost dit energiniveau med vand og nye spisevaner
Vidste du, at det har en betydning for dit energiniveau, hvornår du spiser og drikker? Der kan være meget energi at hente ved at begynde at tænke over sine drikke- og spisevaner. Vi ved, at vores krops sundhed og energiniveau bliver meget påvirket af, hvad vi spiser og drikker. Du kan mærke forskel på, om […]
Derfor styrker sundt og surt vand dit hår
Mange har oplevet den fantastiske følelse af en tur i havvandet. Man kan næsten mærke, hvordan ens hud og hår bliver helet af det brusende vand. Det er der en god grund til! Det meste havvand har en naturlig pH på omkring 6 – det er altså både surt og salt. Surt vand har en […]
Derfor skal du prioritere din søvn i et sundt liv
I et travlt liv er det ofte søvnen, der bliver nedprioriteret. Det er en rigtig dårlig idé. Søvn er supervigtigt for din sundhed – fysisk og mentalt. Flere af kroppens vigtigste funktioner foregår nemlig, mens vi sover. Manglende søvn i kortere tid kan gøre dig træt og uoplagt, men manglende søvn i lang tid kan […]
Hydrogenrigt vand øger livskvalitet og forbedrer dit humør
Flere og flere danskere kæmper med træthed, stress og angst i deres daglige liv. Disse negative følelser er kendt for at være relateret til oxidativ stress i kroppen, der påvirker ens sundhed og livskvalitet. Forskning viser, at hydrogen som antioxidant kan reducere oxidativ stress og være med til at øge ens livskvalitet og forbedre ens […]
Styrk dit immunforsvar med sprudlende antioxidanter
Immunforsvaret spiller en helt central rolle i at holde din krop sund og rask. Det beskytter dig mod udefrakommende skadelige elementer, der kan forårsage infektioner. Det beskytter dig ligeledes mod inflammatoriske sygdomme og meget andet. Immunforsvaret, der også hedder immunsystemet, er komplekst og består af celler, specielle organer, proteiner og forskellige vævstyper. For at dit […]