Kronisk fatigue er et begreb for mental udmattelse – en hjerne på kronisk overarbejde. Det skyldes en længere periode med stress. Tallene viser tydeligt en stigning af mennesker, der lider af kronisk fatigue. Kronisk træthed påvirker dit fysiske og mentale sundhed. Det nedbryder kroppen, og gør det svært at leve sit bedste liv. De fleste […]
Tag Arkiver: psykisk
“Vi ved ikke, hvad vand gør ved os “. Sådan var ordvalget i en længere samtale med stressfysioterapeut Lærke Hemmingsen, der igennem en del år har haft fokus på det vand, hun indtager i sin krop. De fleste af os er godt klar over, at vores krop består af mere end 75% vand, og at […]