Fatigue – når kroppen bliver stresset, bliver hjernen træt

Fatigue er et begreb for mental udmattelse. Vi kender alle følelsen af at være trætte efter en lang dag eller en hård træning – fatigue er noget andet. Fatigue er et udtryk for, at din hjerne er udmattet efter en længere periode med stress. Der skelnes mellem akut fatigue og kronisk fatigue. Kronisk fatigue er […]
Brev fra en iWater-kunde: Bente blev fri af modermærkecancer

Her fortæller hun sin historie. I slutningen af december 2021 fik jeg diagnosen modermærkecancer. Det startede i foråret 2021 med et lillebitte modermærke på den øvre ryg, som voksede ganske langsomt. Jeg plejer ikke sådan at fejle noget og kom til at observere for lang tid, inden jeg fik fjernet modermærket. Mellem jul og nytår […]
Hydrogenterapi hjalp Fie hurtigt tilbage på cyklen efter voldsomt styrt

Efter et brækket lårben brugte den professionelle cyklist Fie Østerby molekylært hydrogen til at støtte sin restitution. I maj 2023 styrtede den professionelle cyklist Fie Brandborg Østerby under et vigtigt race i Spanien. Det var en regnvejrsdag, og ruten havde et stræk med grusvej. Fie når asfaltvejen efter grusvejen og er i fronten af feltet. […]
Restitution: Hydrogen kan hjælpe dig med at komme dig

Hydrogen hjælper din krop til effektiv restitution Kroppen har brug for at restituere for at fungere. Restitution er særlig vigtigt, hvis kroppen har været på overarbejde. Det kan være efter en periode med stress eller fysiske gener. Hvis kroppen har været på overarbejde, skal den slappe af, præcis som du kender det efter træning. Det […]
En guide til restitution — derfor er det så vigtigt at drikke vand

Restitution er et andet ord for genoprettelse. Det handler om at give kroppen hvile til at genopbygge og forstærke det væv, man har belastet efter motion.
Når du restituerer, giver du kroppen tid og næring til at samle styrke og blive endnu stærkere til den næste fysisk hårde udfordring.
Sådan beriger antioxidanter din krop — sprudlende vand og grøn kost

Vi ved, at det er vigtigt, at vi får rigeligt med antioxidanter gennem vores kost. Men udover at kosten kan bidrage med de vigtige antioxidanter, så kan du faktisk også kan booste din krop med de sprudlende små venner gennem hydrogenrigt vand – læs mere om boostet vand og antioxidanter her. Forestil dig en sprudlende […]
Boost dit energiniveau med vand og nye spisevaner

Vidste du, at det har en betydning for dit energiniveau, hvornår du spiser og drikker? Der kan være meget energi at hente ved at begynde at tænke over sine drikke- og spisevaner. Vi ved, at vores krops sundhed og energiniveau bliver meget påvirket af, hvad vi spiser og drikker. Du kan mærke forskel på, om […]
Hydrogen gav Jan mere energi under kræftforløb – i dag er han rask

For halvandet år siden tog livet en skrækkelig drejning for byggeentreprenøren Jan på 49 år. Han fik konstateret kræft i stadie 4. Kræften sad i binyrerne med metastaser til lungerne. Udsigterne var livsforlængende behandling. ”Jeg bliver scannet, fordi jeg har gået og hostet lidt. Jeg får at vide, at jeg har stadie 4 kræft, og […]
Styrk dit immunforsvar med sprudlende antioxidanter

Immunforsvaret spiller en helt central rolle i at holde din krop sund og rask. Det beskytter dig mod udefrakommende skadelige elementer, der kan forårsage infektioner. Det beskytter dig ligeledes mod inflammatoriske sygdomme og meget andet. Immunforsvaret, der også hedder immunsystemet, er komplekst og består af celler, specielle organer, proteiner og forskellige vævstyper. For at dit […]
Sanne på 80 har fået ungdommen tilbage med hydrogenrigt vand

Sprudlende energi i en alder af 80. Masser af overskud til at rejse, arbejde og undervise. Slankere krop og ansigt, renere hud og friske ankler – det lyder næsten for godt til at være sandt, men det er det ikke. Det er præcis det, der er sket for Sanne på 80, efter at hun er […]
Kom igennem vinteren uden snottede børn — drik antioxidant vand

Hele vores familie drikker basisk ioniseret vand, og mine børn har ikke været syge én eneste gang siden vi fik vores Chanson maskine.
Hack dig yngre med hydrogen (H2)

Tænk, hvis der var en kur mod alderdom. At vi kunne være sundere, friskere og smukkere langt længere ind i livet. Det lyder for godt til at være sandt, men det er det faktisk ikke. Der er en lang række ting, man kan gøre for at sænke kroppens aldringsproces og mindske de gener, der kan […]
En sund tarm, en sund krop

Det er efterhånden alment kendt, hvor stor betydning tarmen har for den fysiske og mentale sundhed. Næst efter hjernen, indeholder tarmen det største nervesystem i kroppen. Tarmene spiller en helt central rolle for hele vores immunsystem og fabrikerer energi til vores krop. For at leve rask og længe, så skal vi passe rigtig godt på […]
Medarbejdere får 25% mere energi efter 2 måneder med hydrogenrigt vand

Ville du tro på, at du kunne få markant mere energi, bedre søvn, mere socialt overskud og bedre humør på to måneder – kun ved at drikke bedre vand? Det viser nyt forsøg, som iWater har lavet i samarbejde med dansk virksomhed. 14 medarbejdere drak hydrogenrigt vand i to måneder – mere energi og bedre […]
Slip for hævede ben

Kvinden med lårene i skoene. Det lyder måske lidt sexistisk, men det er slet ikke. Det er faktisk den skinbarlige sandhed om en kvinde ved navn Lisbeth Lysdal, der i mange år har døjet med “lår i skoene ” og ikke har haft nogle ankler. Lisbeth har som biokemiker igennem mange år arbejdet med farlige […]