Tag Arkiver: hydrogen

Hydrogen hjalp Fie hurtigt tilbage på cyklen efter voldsomt styrt

Fie brugte hydrogen til at restituere hurtigere

Efter et voldsomt styrt, der blandt andet medførte en brækket lårbensknogle, brugte cykelrytter Fie Brandborg Østerby hydrogen til at komme til hægterne igen. Efter blot 19 dage kunne hun cykle indendørs, og efter fem uger var hun tilbage på landevejen. Læs Fies fantastiske restitutionshistorie her. For to måneder siden styrtede professionel cykelrytter Fie Brandborg Østerby […]

Restitution: Hydrogen kan hjælpe dig med at komme dig

Restitution, afslapning, bedring

Hydrogen hjælper din krop med at hjælpe sig selv Kroppen har brug for at restituere for at fungere. Restitution er særlig vigtigt, hvis kroppen har været på overarbejde. Det kan være efter en periode med stress eller fysiske gener. Hvis kroppen har været på overarbejde, skal den slappe af, præcis som du kender det efter […]

En guide til restitution — derfor er det så vigtigt at drikke vand

Restitution er vigtigt for den bedste performance - iWater.dk

Restitution er et andet ord for genoprettelse. Det handler om at give kroppen hvile til at genopbygge og forstærke det væv, man har belastet efter motion.
Når du restituerer, giver du kroppen tid og næring til at samle styrke og blive endnu stærkere til den næste fysisk hårde udfordring.

Hydrogen fik Sannes nervesystem til at falde til ro

Hydrogen stress vand

Sanne har i mange år været mærket af stress og udbrændthed. Det har betydet manglende overskud og livsmod. Da hun begyndte at drikke hydrogenrigt vand og inhalere hydrogen kunne hun tydeligt mærke en forskel på livskvaliteten. Hun begyndte at få mere ro og overskud i hverdagen. ”Jeg mødte hydrogenterapi hos min zoneterapeut, som jeg opsøgte […]

Sådan beriger antioxidanter din krop — sprudlende vand og grøn kost

antioxidanter kilde vand iWater.dk

Vi ved, at det er vigtigt, at vi får rigeligt med antioxidanter gennem vores kost. Men udover at kosten kan bidrage med de vigtige antioxidanter, så kan du faktisk også kan booste din krop med de sprudlende små venner gennem hydrogenrigt vand – læs mere om boostet vand og antioxidanter her. Forestil dig en sprudlende […]

Drik vand — slip af med cravings og få mere overskud

Drik vand - iWater.dk

Træt af daglige cravings? Drik vand kontinuerligt igennem dagen, og ikke kun når du føler tørst. Hvis du begynder på en vandrutine, vil du kunne mærke mere energi – og du vil med stor sandsynlighed slippe af med cravings efter sukkerholdig mad og drikkevarer. De fleste ved, at de gerne skulle indtage 2-3 liter vand om […]

Boost dit energiniveau med vand og nye spisevaner

energiniveau god kost vand hydrogen

Vidste du, at det har en betydning for dit energiniveau, hvornår du spiser og drikker? Der kan være meget energi at hente ved at begynde at tænke over sine drikke- og spisevaner. Vi ved, at vores krops sundhed og energiniveau bliver meget påvirket af, hvad vi spiser og drikker. Du kan mærke forskel på, om […]

Vi har fået bøger på hylderne

Bøger iWater.dk

Vi har fået bøger på hylderne Vi er sat i verden for at bringe viden om vand, hydrogen og sundhed ud til jer. Derfor vil vi gerne give jer inspiration og information, om hvordan man kan bruge vand og hydrogen til at øge sin livskvalitet – samt hvordan andre sundhedsfilosofier kan hjælpe dig. Derfor har […]

Bliv fri for appelsinhud

Appelsinhud hydrogen

Træt af appelsinhud? Sådan gør du din hud sund og smidig Langt de fleste kender til appelsinhud. Op mod 90% af mænd og kvinder har appelsinhud i en eller anden grad. Nogle ønsker det væk af kosmetiske årsager – og det er faktisk muligt at komme af med sin appelsinhud. Men at minimere mængden af […]

Derfor styrker sundt og surt vand dit hår

Sundt hår

Mange har oplevet den fantastiske følelse af en tur i havvandet. Man kan næsten mærke, hvordan ens hud og hår bliver helet af det brusende vand. Det er der en god grund til! Det meste havvand har en naturlig pH på omkring 6 – det er altså både surt og salt. Surt vand har en […]