Rigtige mange af os er trætte. Vi er udkørte, udbrændte, stressede og følelsesmæssigt afkoblede. Det moderne samfund har skabt vilkår, der gør, at vi kæmper med stress og overvældende mental træthed, der går udover sundheden af krop og sind. Det kaldes fatigue. Fatigue er et begreb for mental udmattelse. Vi kender alle følelsen af at […]
Tag Arkiver: udmattelse
Energi,Hukommelse,Humør,Koncentration,Overskud,Restitution,Sundhed,Træthed,Vand
Kan H2 forbedre vores hukommelse?
25
aug
aug
Hukommelsen svækkes desværre ofte, som vi bliver ældre. Det kan være svært at leve sit liv, som man tidligere har kunnet, det kan være genererede, og hvis ens kognitive udfordringer bliver særligt slemme, kan det have stor negativ indflydelse på livskvaliteten og evnen til at levet livet, som man drømmer om. Fald i de kognitive […]
Dehydrering,Energi,Humør,Koncentration,Når du har brug for mere,Rent vand,Sundhed,Vand
Vand hjernen – tørre hjerner skrumper
21
nov
nov
Vil du gerne være mere fokuseret, opleve større mental klarhed og skarphed – så drik vand!
Vand giver hjernen elektrisk energi til alle funktioner, herunder tanke- og hukommelsesprocesser samt hjernens produktion af hormoner og neurotransmittere.
Dehydrering,Forskning,Immunforsvar,Når du har brug for mere,Sundhed,Sygdom
Mange sygdomme starter med dehydrering
17
nov
nov
Langt hovedparten af sygdomme opstår på grund af dehydrering Dr. Batmanghelidj var læge og uddannet ved London University. Han begyndte sin forskning i vandets helbredende kræfter — samtidig med, at han blev holdt som politisk fange i et fængsel i Iran i årene 1979-1983. Dr. Batmanghelidj oplevede under sit fængselsophold, hvordan han kunne helbrede med […]
Artikler,Basisk Livsstil,Energi,Fordøjelse,Immunforsvar,Overskud,Rent vand,Sundhed,Sygdom,Udrensning,Vand
Holistisk sundhedspyramide
14
nov
nov
Holistisk Sundhedspyramide WHO definerer sundhed som: fysisk, psykisk og social sundhed. Vores samlede sundhedstilstand er altså et sammenspil mellem, hvordan vi har det i kroppen, i vores sind og med de mennesker, vi har omkring os. Uanset hvad, så er sundhed et spørgsmål om, hvordan vi trives på celleniveau. Hvordan dine mange billioner af celler […]
Energi,Fordøjelse,Hovedpine,Humør,Immunforsvar,Koncentration,Når du har brug for mere,Overskud,Restitution,Skønhed,Søvn,Sundhed,Træthed
Sover du dårligt? Her er 16 tips mod søvnproblemer
05
feb
feb
Har du problemer med at sove? Der er få ting, der er mere irriterende og ubehagelige end søvnmangel og søvnbesvær. Det anslås, at omkring hver femte dansker døjer med søvnproblemer. Det er heldigvis forbigående for de fleste. Men omkring 10% har kronisk søvnløshed, og det påvirker naturligvis deres dagligdag utrolig meget. Hvad betyder søvnproblemer egentlig? […]
Basisk Livsstil,Dehydrering,Energi,Fordøjelse,Humør,Rent vand,Sport,Sundhed,Udrensning,Vand
Her får du svaret på 20 af de største sundhedsmyter
20
okt
okt
Har du også svært ved at finde hoved og hale i alle de mange sundhedsmyter, der er derude? Tag vores store test om sundhedsmyter her og bliv meget klogere i teksten under testen! Kan du BUSTE 20 af de største sundhedsmyter? Så tag vores quiz og test din viden! Basis mad er det samme som […]
13
aug
aug
Når vi åbner for vandhanen, kommer der drikkevand ud, som er klar til at drikke. Vandet spiller en kæmpe stor rolle for vores sundhed og velvære.
Men hvad indeholder vandet? Hvor stammer drikkevandet fra? Vil vi kunne blive ved med at drikke vores vand direkte fra hanen? Og hvad kan du gøre for at få bedre vand ud af vandhanen?
Læs med i blogindlægget her bliv klogere på dit drikkevand.
Basisk Livsstil,Energi,Præstation,Sundhed,Sygdom,Træthed,Udrensning,Vand
Få en basisk livsstil med hydrogenrigt vand
28
okt
okt
Det er nemt at opnå en basisk livsstil med en ioniseringsmaskine fra Chanson – og der er intet mystisk ved det.
Basisk Livsstil,Energi,Fordøjelse,Hudproblemer,Rent vand,Sundhed,Træthed,Udrensning
Kroppens syre-base-balance
21
jun
jun
Er din syre – base balance i kroppen lavere end et pH niveau på 7, har du større risiko for at udvikle knogleskørhed (osteoporose)
- 1
- 2