Det lange, sunde liv er noget, som mange mennesker naturligt nok stræber efter. Longevity er blevet et buzzord, forskere leder efter kilden til det lange liv, og vi er fokuseret på sundhed som aldrig før. Samtidig er der nogle steder i verden, hvor mennesker i lange tider er blevet exceptionelt gamle sammenlignet med resten af […]
Tag Arkiver: livsstil
Anti-age,Energi,Fordøjelse,Humør,Overskud,Sundhed,Træthed
Sådan beriger antioxidanter din krop — sprudlende vand og grøn kost
14
jun
jun
Vi ved, at det er vigtigt, at vi får rigeligt med antioxidanter gennem vores kost. Men udover at kosten kan bidrage med de vigtige antioxidanter, så kan du faktisk også kan booste din krop med de sprudlende små venner gennem hydrogenrigt vand – læs mere om boostet vand og antioxidanter her. Forestil dig en sprudlende […]
29
maj
maj
Træt af daglige cravings? Drik vand kontinuerligt igennem dagen, og ikke kun når du føler tørst. Hvis du begynder på en vandrutine, vil du kunne mærke mere energi – og du vil med stor sandsynlighed slippe af med cravings efter sukkerholdig mad og drikkevarer. De fleste ved, at de gerne skulle indtage 2-3 liter vand om […]
Energi,Fordøjelse,Overskud,Præstation,Sundhed,Træthed
Boost dit energiniveau med vand og nye spisevaner
29
maj
maj
Vidste du, at det har en betydning for dit energiniveau, hvornår du spiser og drikker? Der kan være meget energi at hente ved at begynde at tænke over sine drikke- og spisevaner. Vi ved, at vores krops sundhed og energiniveau bliver meget påvirket af, hvad vi spiser og drikker. Du kan mærke forskel på, om […]
Anti-age,Artikler,Hudpleje og skønhed,Hudproblemer,Skønhed,Smuk hud,Sundhed
Sådan får du smukt og stærkt hår helt uden kemi
26
mar
mar
Et sundt indre vil afspejle sig i det ydre – og omvendt. Sådan er det også med dit hår. Håret er faktisk virkelig en sladrehank! Hvis du har tyndt og træt hår, der har det med at knække eller falde af, så er der noget, der tyder på, at du mangler nogle vitaminer og mineraler. […]
23
dec
dec
Det er ifølge Jyllands-Posten kun 4% af danskerne, der er helt raske. Det er en foruroligende statistik, der i høj grad er båret frem af dårlig livsstil. Skal 2023 være året, hvor du kommer med i den eksklusive klub, og hvor vi sammen kan få gjort noget ved statistikken? Langt de fleste af os lever […]
Artikler,Hovedpine,Restitution,Sundhed,Træthed
Kom hurtigt over tømmermændene – drik hydrogenrigt vand
08
dec
dec
Vi kender alle følelsen af at vågne op dagen derpå med et tungt hoved, kvalme og et stort ubehag. Tømmermænd er næsten kun kurerligt med søvn, vand og tid – og nu skulle det vise sig også hydrogen. Forskning viser, at hydrogen muligvis kan hjælpe dig af med tømmermændene hurtigere. Det er ingen hemmelighed, at […]
Artikler,Basisk Livsstil,Energi,Fordøjelse,Humør,Sundhed,Udrensning,Vand
Plantebaseret kost: 5 myter som lever i bedste velgående
13
aug
aug
Flere og flere går over til en mere plantebaseret kost, og der er da også mange gode grunde til det. Den sunde livsstil har dog givet anledning til en række myter og fordomme, som ikke ligefrem taler for at spise plantebaseret.
I dette indlæg gennemgår vi de mest udbredte myter → så er du godt klædt på med viden inden for emnet.
Artikler,Immunforsvar,Sundhed,Sygdom,Træthed,Udrensning
Vand i kroppen → 8 gode råd til at slippe af med vand i kroppen
03
aug
aug
Det er ikke farligt, men det kan være virkelig ubehageligt at have vand i kroppen. Og hvordan slipper man af med det? Det undersøger vi i dette blogindlæg.
Artikler,Basisk Livsstil,Energi,Fordøjelse,Immunforsvar,Overskud,Sundhed,Sygdom,Udrensning
For meget syre i kroppen påvirker din sundhed
12
jan
jan
Forsker Dr. Otto H. Warburg vandt Nobelprisen for at opdage årsagen til kræft. Han fandt at kræft celler trives bedst hvor der er meget syre i kroppen, og hvor vævet er uden cirkulation og dermed et surt miljø, og at kræft ikke kan leve i et basisk miljø.