Flere og flere danskere kæmper med træthed, stress og angst i deres daglige liv. Disse negative følelser er kendt for at være relateret til oxidativ stress i kroppen, der påvirker ens sundhed og livskvalitet. Forskning viser, at hydrogen som antioxidant kan reducere oxidativ stress og være med til at øge ens livskvalitet og forbedre ens […]
Tag Arkiver: livskvalitet
Et sundt indre er den sikreste vej til et smukt ydre med sund og lækker hud. Dels fordi et sundt indre styrker hud, hår, negle og resten af kroppen – dels fordi sundhed giver glæde og overskud, som også afspejles i dine øjne og din udstråling. For mange mennesker spiller huden en stor rolle i […]
Biohacking er et fænomen og en tilgang til livet, der kom frem i slutningen af 80’erne. I dag er biohacking for alvor kommet på radaren både i Danmark og globalt.
Helt kort handler biohacking om at udforske og ‘hacke’ ens egen biologi med det formål at forbedre ens livskvalitet.
Mælkesyreproduktion og kroppens restitutionstid er afgørende, når du ønsker at forbedre din præstationsevne.
”Er vand ikke bare vand?” Sådan vil mange danskere i hvert fald tænke.