Væskemangel – også kaldet dehydrering – kan skyldes mange forskellige ting – alt fra varme lufttemperaturer, alkohol og fysisk hård aktivitet til sygdom med fx feber eller diarre. Men én ting er sikkert; det er ikke rart at være dehydreret. Derfor gennemgår vi her seks typiske symptomer på dehydrering og giver dig gode råd til, hvad du kan gøre, hvis du bliver dehydreret.
Tag Arkiver: væskemangel
29
maj
maj
Træt af daglige cravings? Drik vand kontinuerligt igennem dagen, og ikke kun når du føler tørst. Hvis du begynder på en vandrutine, vil du kunne mærke mere energi – og du vil med stor sandsynlighed slippe af med cravings efter sukkerholdig mad og drikkevarer. De fleste ved, at de gerne skulle indtage 2-3 liter vand om […]
Anti-age,Hudpleje og skønhed,Hudproblemer,Skønhed,Smuk hud,Sundhed
Drømmer du om færre rynker? Sådan kan hydrogenrigt vand hjælpe dig
24
apr
apr
Den helt store kilde til sund og smuk hud er vand – særligt hydrogenrigt vand. Hvis huden ikke får tilstrækkeligt med vand, så vil det vise sig — blandt andet som rynker. Selvom rynker er helt naturligt og et vilkår ved at blive ældre, så kan man mindske rynker og holde huden ung i meget […]
Anti-age,Artikler,Energi,Hudpleje og skønhed,Humør,Immunforsvar,Overskud,Skønhed,Smuk hud,Sundhed,Vand
Få en smuk hud og sund krop med hydrogen
25
jul
jul
Et sundt indre er den sikreste vej til et smukt ydre med sund og lækker hud. Dels fordi et sundt indre styrker hud, hår, negle og resten af kroppen – dels fordi sundhed giver glæde og overskud, som også afspejles i dine øjne og din udstråling. For mange mennesker spiller huden en stor rolle i […]