Mælkesyreproduktion og kroppens restitutionstid er afgørende, når du ønsker at forbedre din præstationsevne.
Tag Arkiver: energiniveau
03
jul
jul
“Sådan bliver du mentalt klar til ferie” – det kommer da automatisk, gør det ikke?
Energi,Kundeoplevelser,Overskud,Præstation,Restitution,Sport,Udrensning,Vand
En paraatlets erfaringer med Chanson
19
apr
apr
”Som sportsudøver har man en meget præcis føling med kroppen, så den mærkebare effekt af vandet var ingen undtagelse. Jeg er meget bevidst om min krop og hvad den kan præstere, så når jeg kan se specifikke forandringer i bl.a. min gennemsnitspuls, står det klart for mig, at noget har forbedret sig.”