Rent vand giver mere energi Huen er trukket godt ned over hovedet på en kølig grå januar formiddag. Thomas Fryd kommer susende på sit løbehjul, og ved første indledende samtale sprudler han af energi og overskud. Thomas har nemlig oplevet, at rent vand giver mere energi. Thomas er en mand, der udstråler vitalitet og indsigt. Hans livserfaring […]
Tag Arkiver: dehydrering
Vil du gerne være mere fokuseret, opleve større mental klarhed og skarphed – så drik vand!
Vand giver hjernen elektrisk energi til alle funktioner, herunder tanke- og hukommelsesprocesser samt hjernens produktion af hormoner og neurotransmittere.
Langt hovedparten af sygdomme opstår på grund af dehydrering Dr. Batmanghelidj var læge og uddannet ved London University. Han begyndte sin forskning i vandets helbredende kræfter — samtidig med, at han blev holdt som politisk fange i et fængsel i Iran i årene 1979-1983. Dr. Batmanghelidj oplevede under sit fængselsophold, hvordan han kunne helbrede med […]
“Vi ved ikke, hvad vand gør ved os “. Sådan var ordvalget i en længere samtale med stressfysioterapeut Lærke Hemmingsen, der igennem en del år har haft fokus på det vand, hun indtager i sin krop. De fleste af os er godt klar over, at vores krop består af mere end 75% vand, og at […]
Aktivt kul er 100 % naturligt, og kul har i mange år været brugt til rensning af drikkevand. Idag er vores behov for rensning blevet større og et kul filter med aktivt kul er langt mere miljø venlig end vand på plast flaske.
Har du også svært ved at finde hoved og hale i alle de mange sundhedsmyter, der er derude? Tag vores store test om sundhedsmyter her og bliv meget klogere i teksten under testen! Kan du BUSTE 20 af de største sundhedsmyter? Så tag vores quiz og test din viden! Basis mad er det samme som […]
De fleste ved efterhånden, at det er vigtigt at drikke rigeligt med vand. Men hvad de fleste ikke ved er, at vand ikke bare er vand – og at der findes såkaldt ioniseret vand. Og netop ioniseret vand vil vi gøre dig klogere på her. Vi vil komme omkring, hvad ioniseret vand egentlig er, hvilke fordele der er ved at drikke det, og hvordan det spiller sammen med en sund, basisk kost.
Vidste du, at surt vand med pH 3,5 – 5,5 bevarer huden naturlige pH værdi og reducerer hudens stress niveau og får færre urenheder og rynker
Mælkesyreproduktion og kroppens restitutionstid er afgørende, når du ønsker at forbedre din præstationsevne.
Er din syre – base balance i kroppen lavere end et pH niveau på 7, har du større risiko for at udvikle knogleskørhed (osteoporose)