Antiinflammatorisk kost kan forebygge sygdomme og lade dig leve længere.
Mange af de bedste råd, når det kommer til antiinflammatoriske kostvaner, er helt almindelig sund fornuft.
Derfor kan det dog stadig være svært som begynder at danne sig et overblik over hvilke typer af mad og drikke, begrebet dækker over – og hvorfor denne form for kost virker så godt, som den gør.
Den uvished vil vi prøve at komme til livs i artikelen her.
Kvinden med lårene i skoene. Det lyder måske lidt sexistisk, men det er slet det ikke. Det er faktisk den skinbarlige sandhed om en kvinde ved navn Lisbeth Lysdal, der i […]
Væske mangel er en af de største årsager til sygdomme i verden og flere undersøgelser peger på, at op mod 75% af er kronisk dehydreret.
At være dehydreret er det mest skadelig du kan gøre for dit helbred. Det vil tappe dig for energi og hele kroppen lider. Der hvor det bliver særlig synligt er i din hud, som vil blive rynket og indtørret og du vil hurtig kunne komme til at se ældre ud – ganske enkelt fordi din krop ikke er tilstrækkelig fugtig.
Banebrydende forskning. Ioniseret basisk vand med molekylær hydrogen er på vej ind i de danske køkkener.
Lad 2022 være året, hvor du får renset ud Der er rigtig mange af os, der døjer med smerter, spændinger, uro og lignende. Her kan det være en fantastisk god […]
Vigtigst af alt, så er chanson basisk ioniserede vand også smækfyldt med antioxidanter.
Superfood set i et langt større perspektiv. Vi er hele mennesker og alt kan blive for meget og for lidt. Superfood 2. generation – vi løfter begrebet!
Vil du gerne være mere fokuseret, opleve større mental klarhed og skarphed – så drik vand!
Vand giver hjernen elektrisk energi til alle funktioner, herunder tanke- og hukommelsesprocesser samt hjernens produktion af hormoner og neurotransmittere.
Hydrogen er en super antioxidant Det lyder næsten for godt til at være sandt. Inhalering af hydrogen er nemlig verdens hurtigste og mest effektive måde at få livsvigtige antioxidanter på. […]
“Vi ved ikke, hvad vand gør ved os “. Sådan var ordvalget i en længere samtale med stressfysioterapeut Lærke Hemmingsen, der igennem en del år har haft fokus på det […]
