Din urin er en lille sladderhank — faktisk en ret åbenmundet en af slagsen. Den kan berette om, hvad du har indtaget i løbet af dagen, og hvor meget du har drukket. Også sygdomme, ubalancer og infektioner kan spottes ved at bemærke, hvordan din urin lugter og ser ud. Faktisk kan det potentielt redde dit liv at tage et kig i kummen, inden du skyller. Vi starter ud med at give dig de 10 mest oplagte grunde til, at din urin lugter.
Den mest almindelig grund til ildelugtende, mørk gul urin er, at du ikke drikker nok. Især på varme dage og ferier kan det være svært at opretholde den rette væskebalance. Gør det til en vane at have vandflasken ved din side, og drik gerne, selvom du ikke føler tørst. Når først tørsten melder sig, er du nemlig allerede en smule dehydreret. Faktisk er det sådan, at jo dårligere du generelt er til at få drukket nok, jo mere skal der til, før du føler tørsten. Så drik, drik, drik. Læs meget mere om dehydrering her.
Fødevarer som hvidløg, asparges, spirer, løg, enkelte krydderier (f.eks. karry), laks, alkohol og kaffe kan påvirke, hvordan din urin lugter. For meget salt kan også gøre din urin mere koncentreret, og derfor påvirke lugten.
Skal du tisse ofte, og har din urin en sødelig, flad lugt? Så kan det være tegn på diabetes. Den sødelige lugt kommer fra nyrerne, som udskiller den ekstra mængde sukkerstoffer.
Oveni alle de andre ubehagelige gener, en kønssygdom trækker med sig, er ildelugtende urin også en af dem. Det er dog oftest ikke en af de første symptomer. Så har du en mistanke om, at du fik mere ud af weekendens date, end du havde håbet, er det en rigtig god idé at blive tjekket hos din læge med det samme.
Under graviditeten er kvindens sanser skærpede — også lugtesansen — og det samme gælder for ægløsningstidspunktet. Dog i noget mindre grad. Selvom din urin også vil ændre sig grundet den stigende mængde hormoner, vil de skærpede sanser forstærke den nu lidt skarpe lugt.
Lugter din urin en smule “gæret”? Så er det måske fordi, at du har fået en svampeinfektion. Ud over rødmen og kløe er ændret urin nemlig også en af symptomerne.
Både medicin og kosttilskud, som eksempelvis B6-vitamin, kan ændre både lugt og udseende på din urin — den kan blive blive grønlig. Om det er medicinen eller vitaminerne i sig selv, eller det, de er pakket ind i? Det er forskelligt. Men ud skal det skidt, og det kommer det altså, når du tisser.
Hvis du er på striks slankekur, udrenser eller på fedtrig, ketogen, kost, vil din krop begynde at forbrænde fedt i stedet for kulhydrater. Denne proces kaldes også ketose og udover, at den forbrænder dine fedtdepoter, bringer den også en stærkt acetone-lugtende urin med sig. Faktisk er det ikke kun din urin, der kommer til at lugte af neglelakfjerner — også sved og ånde vil kunne holde enhver bejler på afstand. Ingen tvivl der.
Hvis lugten fra dine “små” toiletbesøg ikke bare er stærk, men er direkte modbydelig, kan det være tegn på urinvejs- eller blæreinfektion. Bliv tjekket! En simpel urinvejsinfektion kan hurtigt udvikle sig til en yderst smertefuld nyrebækkenbetændelse, og i værste tilfælde en indlæggelse.
Cancer i urinveje, nyrer, prostata og nyrebækken vil få din urin til at ændre sig i både udseende, farve og klarhed, men også lugt. Hvis du oplever blod eller en meget ubehagelig lugt, skal du søge læge omgående.
Camillas lille datter led i 5 år, fra hun var 3 til hun var 8, af kronisk blærebetændelse. Lægerne vidste ikke, hvad de skulle stille op. Tre uger efter hun begyndte at drikke vand med antioxidanter – hydrogenberiget vand, var blærebetændelsen for første gang væk — testen var 100% negativ.
Hydrogenrigt vand med antioxidanter, kan måske hjælpe på din urin – og så renser og booster det din krop med energi. Hydrogen er verdens mindste og mest intelligente antioxidanter.
Vi brænder for at udbrede kendskaben om hydrogen, da alt for få kender til dens fantastiske virkning.
Kender du nogen som kunne trænge til lidt “inspiration”, så del meget gerne artiklen med dem.
For ordrer over kr. 1000 har du 3 betalingsmuligheder:
Det er nemt og hurtigt at betale med Viabill. Vælg blot Viabill ved kassen.
ViaBill er en anerkendt Dansk betalingsudbyder. Læs mere om Viabill.
Betalingsmulighederne afhænger af din kreditvurdering.
