Starten på iWater — Vandsommelier Mette Marie Linding

Hvad er man, når man ved rigtig meget om vand og vandets betydning for sundheden? Det er med et glimt i øjet og seriøs faglighed, at vi har valgt at give Mette-Marie titlen vandsommelier. Mette-Marie tog for otte år siden beslutningen om at følge sin drøm. Hun ville gøre en forskel for sine medmennesker og […]
Hack dig yngre med hydrogen (H2)

Tænk, hvis der var en kur mod alderdom. At vi kunne være sundere, friskere og smukkere langt længere ind i livet. Det lyder for godt til at være sandt, men det er det faktisk ikke. Der er en lang række ting, man kan gøre for at sænke kroppens aldringsproces og mindske de gener, der kan […]
En sund tarm, en sund krop

Det er efterhånden alment kendt, hvor stor betydning tarmen har for den fysiske og mentale sundhed. Næst efter hjernen, indeholder tarmen det største nervesystem i kroppen. Tarmene spiller en helt central rolle for hele vores immunsystem og fabrikerer energi til vores krop. For at leve rask og længe, så skal vi passe rigtig godt på […]
Øg din præstation med hydrogen (H2)

Præstation kan betyde, at man skal yde sit bedste i krævende situationer. Det kan både være ved hård fysisk træning, eller hvis man skal holde et vigtigt oplæg på arbejdet. Men det kan også blot betyde, at man præsterer sit bedste i det daglige. En god præstation kræver overskud og energi. Overskud og energi er […]