Langt hovedparten af sygdomme opstår på grund af dehydrering Dr. Batmanghelidj var læge og uddannet ved London University. Han begyndte sin forskning i vandets helbredende kræfter — samtidig med, at han blev holdt som politisk fange i et fængsel i Iran i årene 1979-1983. Dr. Batmanghelidj oplevede under sit fængselsophold, hvordan han kunne helbrede med […]
Kategori arkiver: Sundhed
Vand er den nemmeste måde at optimere din sundhed
Vil du optimere din sundhed? Hydrogen kan afhjælpe en lang række fysiske og psykiske gener, der vil gøre dig sundere og friskere. Sundhed kan betyde mange forskellige ting. Der er nemlig mange måder at leve sundt på. Det vigtigste er, at ens krop har det godt og trives. En af de absolutte essentielle ting for alle kroppe er dog vand. Alle kroppe er fuldstændig afhængige af vand i næsten alle dens processer.
Det er essentiel for sundheden at drikke rent vand
Hvis du gerne vil give din krop de bedste muligheder for at trives, så er det bedste sted at starte at drikke mere og bedre vand. Vand er grundstenen for sundhed. Kroppens processer bliver helt enkelt ringere, når de ikke har det rigtige benzin til at udføre dem. Derfor kan du også tydeligt mærke, når du er dehydreret. Dehydrering starter dog reelt længe før, du rent faktisk kan mærke det. Det er ikke bare essentielt, at du drikker mere vand, men også at det er rent. Rent vand er helt klart det bedste for din krop. Når vi ikke renser vores vand, så får vi en masse uønskede stoffer med, som er i vandet i dag. Derfor er en god idé at køre dit vand igennem et filter, før du drikker det.
Drik antioxidant vand for at booste din sundhed
Du kan også booste dit vand yderligere og optimere din sundhed. Når du drikker hydrogenrigt vand, så tilfører du masser af gode antioxidanter til din krop. Antioxidanter spiller en vigtig rolle i at opretholde balance i vores kroppe, og dermed bidrage til vores overordnede sundhed. De er med til at sænke niveauet af oxidativ stress i alle kroppens celler. Ændr din vaner idé og mærk forskellen.
Artikler,Energi,Hovedpine,Humør,Kundeoplevelser,Overskud,Rent vand,Restitution,Sundhed,Udrensning,Vand
“Vi ved ikke, hvad vand gør ved os” — samtale med stressfys Lærke Hemmingsen
15
nov
nov
“Vi ved ikke, hvad vand gør ved os “. Sådan var ordvalget i en længere samtale med stressfysioterapeut Lærke Hemmingsen, der igennem en del år har haft fokus på det vand, hun indtager i sin krop. De fleste af os er godt klar over, at vores krop består af mere end 75% vand, og at […]
Artikler,Basisk Livsstil,Energi,Fordøjelse,Immunforsvar,Overskud,Rent vand,Sundhed,Sygdom,Udrensning,Vand
Holistisk sundhedspyramide
14
nov
nov
Holistisk Sundhedspyramide WHO definerer sundhed som: fysisk, psykisk og social sundhed. Vores samlede sundhedstilstand er altså et sammenspil mellem, hvordan vi har det i kroppen, i vores sind og med de mennesker, vi har omkring os. Uanset hvad, så er sundhed et spørgsmål om, hvordan vi trives på celleniveau. Hvordan dine mange billioner af celler […]
Dehydrering,Energi,Humør,Overskud,Rent vand,Søvn,Sundhed,Træthed,Udrensning,Vand
Rens dit vand med aktivt kul — og drop plastflasken
22
jul
jul
Aktivt kul er 100 % naturligt, og kul har i mange år været brugt til rensning af drikkevand. Idag er vores behov for rensning blevet større og et kul filter med aktivt kul er langt mere miljø venlig end vand på plast flaske.
Artikler,Basisk Livsstil,Energi,Fordøjelse,Hovedpine,Humør,Koncentration,Overskud,Præstation,Søvn,Sundhed,Træthed,Udrensning
10 nye tips til at fremme en sund fordøjelse og bekæmpe stress
25
apr
apr
Mental tristhed har vist sig at være forbundet med fordøjelsesbesvær, og undersøgelser har vist, at grundlaget for de fleste psykiske sygdomme ikke skal findes i hjernen, men en dysfunktionel mave, tarm og fordøjelsessystem Her finder du 10 vigtige råd:
Basisk Livsstil,Energi,Fordøjelse,Immunforsvar,Sundhed,Udrensning
Her er alt du skal vide om ketose → Sådan booster du din fedtforbrænding
05
mar
mar
Ketose er kort og godt en tilstand, som du kan bringe din krop i, hvis du spiser på en bestemt måde. Det smarte ved at være i ketose er, at du i denne tilstand forbrænder fedt i stedet for kulhydrater. I dag er cirka halvdelen af den danske befolkning overvægtige. Hvis man ønsker at tabe […]
23
feb
feb
Fluor er et grundstof, der kommer i mange forskellige former og blandt andet findes i vores skelet, drikkevand, tandpasta og mange andre steder. I for høje koncentrationer kan fluor være farligt for os. Og derfor bør du undgå fluorstoffer så vidt muligt. I dette blogindlæg får du alt af vide om fluor samt 3 måder, du kan undgå det på i hverdagen.
Energi,Fordøjelse,Hovedpine,Humør,Immunforsvar,Koncentration,Når du har brug for mere,Overskud,Restitution,Skønhed,Søvn,Sundhed,Træthed
Sover du dårligt? Her er 16 tips mod søvnproblemer
05
feb
feb
Har du problemer med at sove? Der er få ting, der er mere irriterende og ubehagelige end søvnmangel og søvnbesvær. Det anslås, at omkring hver femte dansker døjer med søvnproblemer. Det er heldigvis forbigående for de fleste. Men omkring 10% har kronisk søvnløshed, og det påvirker naturligvis deres dagligdag utrolig meget. Hvad betyder søvnproblemer egentlig? […]
Basisk Livsstil,Dehydrering,Energi,Fordøjelse,Humør,Rent vand,Sport,Sundhed,Udrensning,Vand
Her får du svaret på 20 af de største sundhedsmyter
20
okt
okt
Har du også svært ved at finde hoved og hale i alle de mange sundhedsmyter, der er derude? Tag vores store test om sundhedsmyter her og bliv meget klogere i teksten under testen! Kan du BUSTE 20 af de største sundhedsmyter? Så tag vores quiz og test din viden! Basis mad er det samme som […]
Ioniseret vand er med sit basiske fundament med til at skabe en optimal syre-base-balance i vores kroppe. Men derudover er det ioniserede vand også særdeles anvendeligt, når du skal brygge dig en god kop kaffe. Vandets basiske fundament trækker nemlig bitterstoffer ud af kaffebønnerne og skaber en mere balanceret og tilfredsstillende kop kaffe.